離乳食（12～18カ月） レシピ
ふんわりやわらか、ほんのり甘い蒸しケーキです。
かぼちゃの蒸しケーキ（離乳食 12～18ヵ月ごろ）のレシピ
- エネルギー：126kcal
- 塩分：0.3g
- 調理時間：20分
※エネルギー、塩分は1個の値です
材料 直径5cm位の紙カップ2個分
ホットケーキミックス …50g かぼちゃ（皮と種を除いて）…40g 牛乳 …50ml
作り方
（1）かぼちゃは1cm位のサイコロに切り、ラップに包んで電子レンジで約2分位、やわらかくなるまで加熱する。粗くつぶしてボウルに入れ、牛乳とホットケーキミックスを加えてよく混ぜ合わせる。（2）（1）を紙カップに均等に流し入れ、蒸気が上がった蒸し器に鍋に並べる。ふきんをはさんで蓋をし、中火にして10～15分位蒸す。竹串を刺して何も付いてこなければでき上がり。
おすすめ献立
りんごジュース
ワンポイントアドバイス
おやつにする場合は半分量を与えましょう。
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