【卵除去】
(20分 116kcal 0.7g)
材料:粒コーン缶/生たら/片栗粉/塩/三温糖/三つ葉/菜種油
【卵除去】
(20分 148kcal 0.9g)
材料:人参/小麦粉/塩/菜種油/じゃがいも/シーチキン缶/玉ねぎ/ブロッコリー
【卵除去】
(40分 266kcal 1.7g)
材料:米/サフラン/ミックスベジタブル/酢/三温糖/塩/甘塩鮭/絹さや/人参
【小麦粉除去】
(20分 230kcal 1.2g)
材料:ビーフン/豚ももうす切り/キャベツ/人参/玉ねぎ/ピーマン/菜種油/こいくちしょうゆ/酒/塩
【小麦粉除去】
(30分 61kcal 0.2g)
材料:白身魚/酒/片栗粉/生姜汁/三温糖/こいくちしょうゆ/青ねぎ/干し椎茸/じゃがいも
【大豆除去】
(20分 126kcal 1.4g)
材料:青菜/大根/人参/鶏むね肉/上新粉/片栗粉/昆布だし/アレルギー用しょうゆ/塩
【小麦粉・牛乳除去】
(25分 233kcal 0.6g)
材料:ひえ粉/鶏ささみ/玉ねぎ/菜種油/アレルギー用粉ミルク/塩/こしょう/かぼちゃ
【小麦粉・牛乳除去】
(20分 176kcal 0.05g)
材料:オートミール/重曹/アレルギー用粉ミルク/三温糖/菜種油/メープルシロップ
【米除去】
(40分 116kcal 0.1g)
材料:もちきび/塩/さつまいも/三温糖