ｅフレンズレシピ検索
「さばの味噌煮」は20レシピ見つかりました。
和食さばの味噌煮で焼きうどん
調理時間：15分616kcal塩分:3.6g
材料：骨取りさばの味噌煮、冷凍うどん、玉ねぎ、人参、にら、もやし、油
おまかせ献立（3人分）鯖のみそ煮ごまなす添え、塩きんぴら
調理時間：--分426kcal
材料：鯖の味噌煮、ズッキーニ、なす、しいたけ、塩
おまかせ献立（2人分）鯖のみそ煮ごまなす添え、塩きんぴら
調理時間：--分481kcal
材料：鯖の味噌煮、ズッキーニ、なす、塩
中華・エスニックさば缶詰ともやしのナムル
調理時間：15分199kcal塩分:1.1g
材料：さば味噌煮缶詰、もやし、にら、塩
おまかせ献立（3人分）煮魚とカラフルだしマリネ、焼きえんどうとおあげのすりおろしみそ汁
調理時間：--分432kcal
材料：骨取りさばの味噌煮、カラーピーマン、ブロッコリーの房、サラダフレーク、酒
おまかせ献立（3人分）野菜たっぷり鯖のちゃんちゃん焼き風、とろ～り卯の花あんかけ
調理時間：--分487kcal
材料：鯖の味噌煮、春キャベツ、たまねぎ、人参、生姜、さつまいも、サラダ油
おまかせ献立（2人分）野菜たっぷり鯖のちゃんちゃん焼き風、とろ～り卯の花あんかけ
調理時間：--分665kcal
材料：鯖の味噌煮、春キャベツ、たまねぎ、人参、生姜、サラダ油
和食さば缶の冷や汁風そうめん
調理時間：15分555kcal塩分:2g
材料：さばみそ煮缶、そうめん、きゅうり、みょうが、生姜、塩
おまかせ献立（3人分）さばの味噌煮、豚ひき肉の炊き込みご飯、ごま香るひんやり玉子とうふ
調理時間：--分926kcal
材料：骨取りさばの味噌煮、ピーマン、サラダ油
おまかせ献立（2人分）さばの味噌煮、豚ひき肉の炊き込みご飯、ごま香るひんやり玉子とうふ
調理時間：--分982kcal
材料：骨取りさばの味噌煮、ピーマン、サラダ油
中華・エスニックさば缶で回鍋肉風
調理時間：10分292kcal塩分:2g
材料：さばみそ煮缶、キャベツ、ピーマン、白ねぎ
和食小松菜のさばみそ和え
調理時間：5分182kcal塩分:1g
材料：さばみそ煮缶、小松菜、酢
中華・エスニックさば缶と白ねぎの中華和え
調理時間：10分259kcal塩分:1.2g
材料：さばみそ煮、白ねぎ、すり白ごま
洋食さばみそ煮とトマトのスパゲッティソース
調理時間：--分
材料：さばの味噌煮（缶詰）、ホールトマト（缶詰）、にんにく（みじん切）、塩、胡椒、オリーブ油
和食さば缶で冷や汁ごはん
調理時間：10分542kcal塩分:2.6g
材料：さばみそ煮缶、きゅうり・なす、大葉（せん切）、温かいご飯、塩
和食さばみそ缶の麻婆風
調理時間：--分
材料：木綿豆腐、さばみそ煮（缶）、水、酒、しょうゆ、一味唐辛子、ごま油、青ねぎ（小口切）
和食さばのそぼろ
調理時間：10分
材料：さばの味噌煮、玉ねぎ、人参、生しいたけ、生姜、油、しょうゆ
和食さばのっけ厚あげ
調理時間：--分
材料：青ねぎ（小口切）
和食さば缶のマヨ和え
調理時間：5分325kcal塩分:1.2g
材料：さばみそ煮缶、むき枝豆、ミニトマト・レタス
和食骨取りさばの味噌煮 夏野菜添え
調理時間：15分
材料：骨取りさばの味噌煮、ミニトマト、オクラ
