「麸」は29レシピ見つかりました。
調理時間:20分155kcal塩分:0.9g
材料:麩、みつ葉、卵、牛乳、サラダ油、サラダ菜、トマト
調理時間:10分156kcal塩分:0.8g
材料:牛うす切、土生姜、ごま油、麩、青ねぎ
調理時間:30分165kcal塩分:1.7g
材料:カラスガレイ切身、麩、いんげん
調理時間:20分235kcal塩分:1.3g
材料:さば切身(うす塩)、青ねぎ、たけのこ水煮、麩
調理時間:15分126kcal塩分:2g
材料:辛子明太子、丁字麩、だし汁、砂糖、うすくち醤油、卵、きぬさや
調理時間:35分173kcal塩分:0.7g
材料:鶏ミンチ、玉ねぎ、サラダ油、生麸
調理時間:40分287kcal塩分:1.8g
材料:ごはん、鶏むね肉、えのき茸、卵、花麩、出し汁、みつ葉
調理時間:15分321kcal塩分:2.1g
材料:鶏モモ、糸こんにゃく、長ねぎ、春菊、かざり麩、サラダ油
調理時間:20分83kcal塩分:0.9g
材料:きゅうり、丁字麩、塩