e-フレンズ ぱくぱく献立くん
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2023

おまかせ3日分の献立

8月5回 掲載(3人分)
1日目

※いずみ生協はミールキット使用のため1日目の献立が異なります。

565

メイン豚肩ロース包みのねぎまみれ
サブお手軽ミネストローネ風
いずみ生協:作り方はレシピカードでご確認ください。
2日目

524

メインほっけのオリーブオイル焼き
サブかにかまうの花
3日目

581

メインピザグラタン
サブシンプルサラダ