おまかせ3日分の献立5月3回掲載（3人分）｜eフレンズぱくぱく献立くん

2025

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1日目

846kcal／1人分

メインチキン南蛮と新玉マリネ

サブ根菜と水菜のサラダ

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2日目

525kcal／1人分

メイン牛肉のトマトソース煮込み

サブ水菜とひじきのサラダ

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3日目

786kcal／1人分

メイン骨とり鮭とたまねぎのマヨマスタードソース

サブねぎとろ丼、厚揚げのみそ汁

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