おまかせ3日分の献立6月1回掲載（3人分）｜eフレンズぱくぱく献立くん

2025

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1日目

289kcal／1人分

メインえびとアスパラの中華炒め

サブまいたけのみそ汁

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2日目

449kcal／1人分

メイン鶏肉のクリームシチュー

サブトマトとブロッコリーのコンソメ煮びたし

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3日目

911kcal／1人分

メイン豚肉のリブロースステーキ

サブスパサラ

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