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メインのお肉を赤身にし、根菜をたっぷり入れてヘルシーに仕上げた「肉じゃが」が主菜です。合わせるのは、わかめのみそ汁、あっさりした漬物と白いご飯。体の調子をリセットする大人の献立です。
根菜たっぷりヘルシー肉じゃが
大根ときゅうりの水キムチ
わかめのみそ汁
ご飯
根菜たっぷりヘルシー肉じゃが
作り方
大根ときゅうりの水キムチ
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