e-フレンズ ぱくぱく献立くん
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今週のおすすめ献立

9うちのご飯で今日も元気!

目覚めてすぐ、なんとなく食欲がない・・そんな時は食べやすく消化のよいリゾットとほんのりあま~い卵焼きがおすすめです。

  • ささみときのこの和風リゾット
  • 塩こうじの卵焼き
  • なすの和風マリネ
  • フルーツ