2022年3月1回カタログ掲載
おまかせ献立（3人分）
きのことベーコンの和風生パスタ、お野菜のコンソメみそスープ
- エネルギー：642kcal
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 3人分
メインのおかず 生パスタ リングイネ …2袋 ベーコンスライス …4枚 エリンギ …1/2袋 カラーピーマン …1/2袋 カットアスパラ …1/2袋 おうちパスタ ごま醤油ガーリック …大さじ8 オリーブオイル …大さじ2 サブのおかず 野菜ミックス …1/2袋 じゃがいも …1個 みそ …大さじ1＋1/2 ブラックペッパー …適量 Ａ）水 …600ml 顆粒コンソメ …大さじ1
作り方
メインのおかず
（1）エリンギは石づきを落として長さを半分に切り、縦に幅5mmに切る。カラーピーマンはへたと種をとって幅5～7mmの細切りにする。ベーコンは幅1cmに切る。（2）鍋にお湯を沸かしてオリーブオイル（大さじ1）を入れ、パスタを包材通りゆでてざるに上げる。Cooking Point!
生パスタをゆでる時にオリーブオイルを入れるとくっつかなくて◎
（3）フライパンにオリーブオイル（大さじ1）を熱し、エリンギ、カラーピーマン、凍ったままのアスパラを入れて中火で炒める。しんなりしたらベーコン、（2）、おうちパスタソースを加えてさっとからめてできあがり。
サブのおかず
（1）じゃがいもは皮をむいて幅1cmの角切りにし、さっと水洗いして耐熱容器に入れる。ラップをして電子レンジ（600W）で3分加熱する。（2）鍋にａを入れて沸騰させ、（1）、凍ったままの野菜ミックスを入れて中火で2分煮込む。みそを溶き入れ、仕上げにブラックペッパーをふる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
（1）エリンギは石づきを落として長さを半分に切り、縦に幅5mmに切る。カラーピーマンはへたと種をとって幅5～7mmの細切りにする。ベーコンは幅1cmに切る。（2）鍋にお湯を沸かしてオリーブオイル（大さじ1）を入れ、パスタを包材通りゆでてざるに上げる。Cooking Point!
生パスタをゆでる時にオリーブオイルを入れるとくっつかなくて◎
（3）フライパンにオリーブオイル（大さじ1）を熱し、エリンギ、カラーピーマン、凍ったままのアスパラを入れて中火で炒める。しんなりしたらベーコン、（2）、おうちパスタソースを加えてさっとからめてできあがり。
サブのおかず
（1）じゃがいもは皮をむいて幅1cmの角切りにし、さっと水洗いして耐熱容器に入れる。ラップをして電子レンジ（600W）で3分加熱する。（2）鍋にａを入れて沸騰させ、（1）、凍ったままの野菜ミックスを入れて中火で2分煮込む。みそを溶き入れ、仕上げにブラックペッパーをふる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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