e-フレンズ ぱくぱく献立くん
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2008年8月1回カタログ掲載
和食

 

牛丼

  • 調理時間:15分
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材料 2人分
牛切り落とし(バラ)…200g
(または、小間切れ、すき焼き用)
玉ねぎ       …1/2個
生しいたけ     …2枚
白ねぎ       …1/2本
あたたかいごはん  …200g×2
たまご       …2個
紅しょうが     …適宜
A)だし汁     …2/3カップ
  みりん・しょうゆ…各1/4カップ
  砂糖      …大さじ1/2
作り方
(1)玉ねぎ、生しいたけは薄切りにする。白ねぎは斜め切りにする。(2)鍋にを入れて煮立て、冷凍であれば半解凍した牛切り落としと(1)を煮る。(3)丼にあたたかいごはんを盛り、(2)を等分にのせてたまごを1個ずつ割り落とし、紅しょうが適宜を添える。
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