牛ねぎごまカルビの焼きうどん

※エネルギー、塩分は1人分の値です

「牛ねぎごまカルビ」…1袋
キャベツ　　　　　　…3枚
人参　　　　　　　　…1/4本
しめじ　　　　　　　…80g
うどん　　　　　　　…2玉

（1）キャベツはひと口大に切り、人参は短冊切り、しめじはほぐす。うどんは袋の表示通りにゆでて湯をきる。（2）フライパンを熱し、牛ねぎごまカルビを炒め、人参、キャベツ、しめじ、うどんの順に加えて炒め合わせる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります

「牛ねぎごまカルビ」は、牛肉をねぎとごまの風味がきいたタレに漬け込んだ商品です。

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