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2015年3月1回カタログ掲載
和食

みつせ鶏の塩ダレをいかした簡単ホイル焼き

みつせ鶏の包み焼き

  • エネルギー:176kcal
  • 塩分:0.7g
  • 調理時間:20分
  • ※エネルギー、塩分は1人分の値です

レシピの写真
材料 3人分
みつせ鶏塩焼(もも肉)…1袋
しめじ        …100g
生しいたけ      …3枚
グリーンアスパラガス …3本
レモン(あれば)   …適量
作り方
(1)しめじはほぐし、生しいたけは4つ割り、アスパラは斜め切り。(2)30㎝角3枚のアルミ箔に、解凍したみつせ鶏と(1)を1/3ずつのせて包み、トースターで約15分焼く。レモンを搾っていただく。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります

ワンポイントアドバイス

「みつせ鶏塩焼」はみつせ鶏もも肉を、塩、醤油、ニンニク、胡麻油等をブレンドした塩ダレで味付けした、コープの商品です。

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