2016年2月1回カタログ掲載
和食
大根おろしたっぷりのさっぱりな一品
牛肉のみぞれ和え
- エネルギー:249kcal
- 塩分:2.5g
- 調理時間:15分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2人分
牛こまぎれ …180g 大根 …10㎝ えのき茸 …100g ぽん酢 …1/2カップ 青ねぎ(小口切)・ 一味唐辛子 …各適量
作り方
(1)大根はすりおろして水気を軽く絞る。えのき茸は根元を落としてほぐし、牛肉と共にゆでて水気をきる。(2)ボウルに(1)、ぽん酢を入れて和える。(3)器に(2)を盛り、青ねぎ、一味唐辛子をふる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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