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2016年2月1回カタログ掲載
和食

大根おろしたっぷりのさっぱりな一品

牛肉のみぞれ和え

  • エネルギー:249kcal
  • 塩分:2.5g
  • 調理時間:15分
  • ※エネルギー、塩分は1人分の値です

レシピの写真
材料 2人分
牛こまぎれ    …180g
大根       …10㎝
えのき茸     …100g
ぽん酢      …1/2カップ
青ねぎ(小口切)・
一味唐辛子    …各適量
作り方
(1)大根はすりおろして水気を軽く絞る。えのき茸は根元を落としてほぐし、牛肉と共にゆでて水気をきる。(2)ボウルに(1)、ぽん酢を入れて和える。(3)器に(2)を盛り、青ねぎ、一味唐辛子をふる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります

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