さつまいものシーチキン煮（離乳食 9～11カ月）

※エネルギー、塩分は1食分の値です

天然水でつくったシーチキン純…10g
さつまいも　　　　　…15g
かつお節　　　　　　…少々
水　　　　　　　　　…80ml

（1）シーチキンは水気を切り、ほぐす。さつまいもは皮をむいて8mm角に切る。かつお節は細かくする。（2）鍋にすべての材料を入れて混ぜ、ふたをして弱火で10分ほど煮て器に盛る。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります

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