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2019年1月2回カタログ掲載
洋食

 

ハムとコーンの洋風茶碗蒸し

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材料 2人分
ロースハム     …3枚
しめじ       …50g
ミニトマト     …4個
つぶコーン     …30g
パセリみじん切(あれば)…適量
A)溶き卵     …2個分
  牛乳      …1カップ
  顆粒コンソメ  …小さじ1/4
  パルメザンチーズ…大さじ2
  塩・胡椒    …各少々
作り方
(1)ハムは短冊切り、しめじは根元を切ってほぐし、ミニトマトは半分に切る。(2)ボウルにを入れ、混ぜ合わせる。(3)耐熱の器に(1)とコーンを入れて(2)を注ぎ、アルミ箔をかぶせる。(4)鍋に(3)を入れ、器の半分まで熱湯を注いで蓋をし、火にかける。沸騰したら弱火で約20分蒸し、パセリを散らす。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります

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