■2019年12月1回カタログ掲載レシピ
材料 |  |
さばみそ煮缶 …1缶
小松菜 …150g
酢 …大さじ1
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【作り方】
(1)小松菜はサッと洗ってざく切りにし、水気をきらずに耐熱容器に入れ、ラップをかけてレンジ(600W)で約2分半加熱する。粗熱を取って水気をしぼる。
(2)さば缶は缶汁をきり、粗くほぐす。
(3)ボウルに(1)、(2)を入れて混ぜ、酢を回し入れて和える。
※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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12月16日 通常レシピ3品と離乳食レシピ2品更新!