2023年10月1回カタログ掲載
洋食
りんごのおやつ＆おかず
りんごと南瓜のチーズ焼き
- エネルギー：357kcal
- 塩分：1.7g
- 調理時間：20分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2人分
りんご …1玉
南瓜 …150g
ハーフベーコン・ピザ用チーズ…各40g
バター …10g
パセリみじん切（あれば）…適量
Ａ）牛乳 …大さじ2
マヨネーズ …大さじ1
塩・粗びき黒こしょう…各少々
作り方
（1）りんごはよく洗い、皮つきのまま8等分のくし形切りにする。南瓜は5㎜幅のくし形切りにし、耐熱皿に並べてふんわりとラップをかけ、レンジ（600W）で約2分加熱する。ベーコンは食べやすく切る。（2）耐熱の器に（1）を入れ、混ぜ合わせたＡをかける。ちぎったバター、チーズを順に散らす。（3）トースターでチーズに焼き色がつくまで焼き、パセリを散らす。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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