2025年05月3回カタログ掲載
和食
さっぱり爽やか 梅・生姜・らっきょう
きゅうりとなすの白だし生姜漬け
- エネルギー:29kcal
- 塩分:1.8g
- 調理時間:15分
※エネルギー、塩分は1人分の値です

材料 2人分
新生姜 …30g
なす・きゅうり …各1本
塩 …適量
A)白だし …大さじ1
酢 …大さじ1/2
砂糖 …少々
作り方
(1)新生姜はせん切りにし、なすは半月切りにする。きゅうりはピーラーで縞になるように皮をむき、乱切りにする。塩もみをして約10分置き、軽くしぼる。(2)保存用袋に(1)、Aを入れて軽くもみ、約30分おく。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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