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2026年8月1回カタログ掲載
和食

暑い夏をのりきろう お肉でスタミナ!

ねぎ塩豚丼

  • エネルギー:754kcal
  • 塩分:2.1g
  • 調理時間:15分
  • ※エネルギー、塩分は1人分の値です

レシピの写真
材料 2人分
豚バラうす切      
200g
パプリカ(赤)     
1/3個
白ねぎ         
1/3本
しめじ         
80g
温かいご飯       
2杯分
A)きざみにんにく   
小さじ2
  ごま油       
大さじ2
  塩・粗びき黒こしょう
各少々
B)酒         
大さじ1
  鶏がらスープの素  
小さじ1+1/2
  青ねぎ(小口切)  
適量
作り方
(1)豚肉は食べやすく切ってをもみ込む。パプリカは細切り、白ねぎは粗みじん切り、しめじはほぐす。(2)フライパンを熱して豚肉を焼く。焼き色がついたら残りの(1)を加えてサッと炒め、混ぜ合わせたを加えて炒め合わせる。(3)丼にご飯をよそい、(2)をのせて青ねぎを散らす。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります

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