2026年8月2回カタログ掲載
洋食
火を使わず涼しく調理！レンジ・トースターでご飯もの
レンチンミートソースのドリア
- エネルギー：748kcal
- 塩分：3.6g
- 調理時間：15分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2人分
合挽きミンチ
200g
玉ねぎ
1/4個
ピザ用チーズ
60g
温かいご飯・パセリみじん切（あれば）
各適量
Ａ）基本のトマトソース
295g
トマトケチャップ
大さじ1
しょうゆ
大さじ1/2
顆粒コンソメ・小麦粉
各小さじ1/2
塩・こしょう
各少々
作り方
（1）玉ねぎはみじん切りにする。（2）耐熱ボウルにミンチ、（1）、Ａを入れてよく混ぜる。ふんわりとラップをかけてレンジ（600W）で約8分加熱し、混ぜる。（3）耐熱の器にご飯を盛り、（2）、チーズを半量ずつのせてトースターでこんがりとするまで焼く。パセリを散らす。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
おすすめ献立
グリーンサラダ
キャベツとベーコンのコンソメスープ
お気に入りレシピ
< PREV
NEXT >
全てを表示
通常の表示
