2026年9月2回カタログ掲載
洋食
迷ったらこれ！ 一品勝負弁当
豚こまのカレーチーズピカタ弁当
- エネルギー：349kcal
- 塩分：1.5g
- 調理時間：10分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2人分
豚小間切れ
200g
ピザ用チーズ
20g
卵
1個
小麦粉
大さじ2
油
大さじ1
トマトケチャップ・
パセリみじん切（あれば）
各適量
Ａ）カレー粉
小さじ2
顆粒コンソメ
小さじ1/2
塩・こしょう
各少々
作り方
（1）ボウルに豚肉、Ａを入れてもみ込む。小麦粉、ピザ用チーズ、卵を加えてさらにもみ込む。（2）フライパンに油を熱し、（1）を1/6量ずつスプーンなどですくって入れ、両面に焼き色がつくまで約5分焼く。（3）お好みでケチャップをかけてパセリを散らす。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
お気に入りレシピ
< PREV
NEXT >
全てを表示
通常の表示
