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洋食

トマトジュースは、旬の生のトマトと同様にビタミンA・Cを多く含みます。

餃子のトマトグラタン

  • エネルギー:148kcal
  • 塩分:1g
  • 調理時間:20分
  • ※エネルギー、塩分は一人分の値です

レシピの写真
材料 4人分
玉ねぎ        …1/2個
ロースハムスライス  …40g
サラダ油       …大さじ1
餃子         …12個
トマトジュース(無塩)…1缶
粉チーズ       …大さじ4
パセリみじん切    …少々
作り方
(1)玉ねぎとハムはせん切りにする。(2)フライパンに油を熱して(1)を炒め、グラタン皿に敷きつめる。(3)(2)の上に餃子を並べ、トマトジュースを注ぎ、チーズを散らす。250℃のオーブンで約10分間焼き、パセリを散らす。
おすすめ献立

温野菜サラダ
おとし玉子のすまし汁

ワンポイントアドバイス

トマトジュースの代わりにホールトマト半缶を利用してもできます。また、粉チーズの代わりにとろけるチーズを利用するとコクがでます。

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