<2008年9月2回>カタログ掲載
和食
肉じゃが
材料 2人分
牛こま切れ …100g
(もしくはバラ肉)
じゃがいも …2個
玉ねぎ …1個
絹さや …4枚
油 …大さじ1
A)白だし …大さじ2強
水 …1+1/2カップ
酒 …大さじ1
作り方
(1)牛小間切れは、冷凍であれば半解凍する。じゃがいもは皮をむいて4つに切り、水にさらして水気をきる。玉ねぎは縦半分に切って1cm幅に切る。絹さやは塩ゆでし、斜め半分に切る。(2)鍋に油を熱し、牛肉を炒め、肉の色が変わったらじゃがいも、玉ねぎを加えて炒め合わせる。(3)全体に油が回ったら、Aを注ぎ、強めの中火にかける。煮立ったらアクを取り、落としぶたをして弱めの中火で10~15分煮る。(4)器に盛り、絹さやを添える。
ワンポイントアドバイス
水は材料がひたひたになるくらいに。入れすぎないよう注意して。
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