＜2010年5月1回＞カタログ掲載
洋食
ササミにチーズのコクとのりのうまみがマッチしています
ササミののりチーズ焼き
- エネルギー：189kcal
- 塩分：1.2g
- 調理時間：15分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2人分
ササミ（筋を取っておく）
4本
スライスチーズ
2枚
大葉・味付のり
各4枚
油
小さじ2
Ａ）塩・こしょう
各少々
作り方
（1）ササミは冷凍であれば解凍する。厚い部分に切り込みを入れて開き、Ａをふる。スライスチーズは半分に切る。（2）フライパンに油を熱し、ササミの両面を焼く。火を止め、のり、チーズをのせてふたをし、チーズを溶かす。（3）器に大葉を敷き、その上に（2）をのせる。チーズキャンディ、きゅうり、うずらたまご、ミニトマト、さつまいもチップス、スライストマト、ポテトサラダなどを添える。
ワンポイントアドバイス
スライスチーズはピザ用チーズでもＯＫです。
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