＜2010年7月4回＞カタログ掲載
中華・エスニック
鶏肉をゆでて、ごまのソースでいただきます
棒々鶏のソース
- エネルギー：887kcal
- 塩分：22.2g
- 調理時間：10分
※エネルギー、塩分は全量の値です
材料
酢
大さじ1
砂糖
大さじ4
しょうゆ
大さじ8と1/2
練りごま
大さじ2
ラー油
大さじ2
白ねぎのみじん切
大さじ1
しょうがのみじん切
大さじ1
ごま油
大さじ1
作り方
（1）酢と砂糖をボウルに入れてよく混ぜる。（2）しょうゆと練りごまを加えて混ぜ、ラー油も加えて混ぜる。（3）白ねぎ・しょうがを加え、最後にごま油を加えて軽く混ぜる。※カロリー、塩分はソースのみの表示です
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