2012年3月2回カタログ掲載
和食
豚肉のしょうが味焼きうどん
- エネルギー：568kcal
- 塩分：3.4g
- 調理時間：15分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 3人分
豚切落し …200g キャベツ …1/4玉 人参 …1/2本 白ねぎ …1本 しょうが …1片 油 …大さじ3 焼うどん（ソース付）…3袋 紅生姜 …適宜
作り方
（1）キャベツはざく切り、人参は短冊切り、白ねぎは斜め切りにする。しょうがはすりおろす。（2）ホットプレートに油をひき、豚肉、キャベツ、人参、白ねぎを炒める。うどんを入れ、水約１／２カップをうどんにまぶすように加える。（3）添付のソースを入れて全体にからめ、しょうがをまぶして紅生姜を散らす。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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