2012年4月3回カタログ掲載
洋食
ミートボールグラタン
- エネルギー:384kcal
- 塩分:3.6g
- 調理時間:20分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2人分
テリヤキミートボール …1袋 スパゲッティ …100g ミートソース缶 …295g ミックスベジタブル …50g ピザ用チーズ …20g パセリのみじん切り …適宜
作り方
(1)スパゲッティは短く折ってゆでて水気をきる。ミートボールは袋の表示に合わせて温め、ミートソースは鍋に移して温める。(2)(1)、凍ったままのミックスベジタブルを混ぜあわせ、グラタン皿に入れてチーズをのせる。(3)トースターでチーズに焼き色がつくまで約10分焼き、パセリを散らす。※写真は1人分
※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
おすすめ献立
グリーンサラダ
コーンスープ
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