2012年5月1回カタログ掲載
洋食
ローストビーフのロールサンド&サラダ
- エネルギー:744kcal
- 塩分:3.4g
- 調理時間:20分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 3~4人分
牛ローストビーフ …180g
食パン …1.5斤
ゆで卵 …3個
添付のソース …1袋
プリーツレタス・
バター・マヨネーズ …各適宜
A)マヨネーズ …大さじ4
塩・胡椒 …各少々
B)ベビーリーフ …60g
玉ねぎの薄切り …1/2個分
ミニトマト …5個
作り方
(1)ローストビーフは流水解凍して薄切りに。食パンは薄切りにして耳を切る。ゆで卵はみじん切りにし、Aを混ぜる。(2)食パンにバターを塗り、プリーツレタス、マヨネーズ、ローストビーフを(パンの縁1cm位を残して)のせる。ワックスペーパーにのせて強めに巻き、両端をねじる。卵サンドも同様に作る。(3)ローストビーフにBを混ぜ、添付のソースをかける。※手前の皿の盛り付け写真は1人分
※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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