e-フレンズ ぱくぱく献立くん
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2012年5月3回カタログ掲載
洋食

ミートボールがデコ弁作りに活躍♪

親子遠足弁当

  • 調理時間:20分
レシピの写真
材料 1人分
テリヤキミートボール  …2個
マカロニ        …1個
ご飯・ミックスベジタブル・
薄焼き卵・サラダフレーク・
スライスチーズ・のり・油・
ケチャップ・塩・胡椒  …各適宜
作り方
(1)フライパンに油を熱してミックスベジタブル、ご飯を炒め合わせてケチャップ、塩・胡椒で調味する。(2)(1)を長方形ににぎり、お弁当箱に入れ、上から薄焼き卵で包む。(3)切り込みを入れて窓を作り、ミートボールをタイヤにする。チーズ・のりなどでかわいく飾りつける。※写真は1人分
※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります

おすすめ献立

ハンドル…ゆでマカロニ
バスの飾り…サラダフレーク
顔…チーズ・のり

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