2012年7月1回カタログ掲載
和食
ちりめんご飯を天の川に見立てて
七夕 ちりめんご飯
- 調理時間：15分
材料 3人分
上乾ちりめんじゃこ
35g
温かいご飯
茶碗3杯分
ミニトマト
1個
オクラ
2本
スライスチーズ・
ロースハム
各2枚
塩・きゅうり・のり（大判）・
トマトケチャップ
各適宜
作り方
（1）ミニトマトは輪切り、オクラは塩ゆでして小口切りにする。スライスチーズとロースハムは星型で抜く。きゅうりはピーラーで薄くむく。（2）器に２／３量のご飯を天の川の形に盛り、その上にちりめんをまぶす。残りのご飯を半分に分けて平たく丸め、のりとケチャップで顔を作って盛り付ける。（3）（2）に（1）を彩りよく盛り付ける。※写真は3人分
※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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