2013年8月1回カタログ掲載
洋食
人気のトンポーローをトマトでアレンジ
5分でOK! 洋風トンポーロー
- エネルギー：160kcal
- 塩分：1.8g
- 調理時間：5分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 2人分
やわらか豚角煮トンポーロー…1袋 あらごしトマト …1/2カップ パセリ（みじん切） …（あれば）適宜
作り方
（1）フライパンに豚角煮（湯せんせずにそもまま）、あらごしトマトを入れて約5分煮る。（2）器に盛り、あればパセリのみじん切りを散らす。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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