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2013年8月2回カタログ掲載
その他

蒸し鶏のねぎ塩だれ

  • 調理時間:15分
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材料 2人分
若鶏ムネ     …1枚
塩・胡椒     …各少々
白ねぎの青い部分、
しょうがの皮   …各適宜
酒        …大さじ2
白ねぎ      …1/2本
しょうが     …1/3片
A)塩      …小さじ1/4
  ごま油    …大さじ1
  水      …大さじ1/2
  酢      …大さじ1/3
  粗挽き黒胡椒 …少々
作り方
(1)鶏肉は解凍して皮目にフォークで数箇所穴をあけ、塩・胡椒をもみ込んで耐熱容器に入れる。白ねぎの青い部分、しょうがの皮を加え、酒をふってラップをふんわりとかけ、レンジ(600W)で5~6分加熱してそのまま粗熱をとる。(2)白ねぎ、しょうがはみじん切りにし、と混ぜ合わせる。(3)(1)を食べやすく切って器に盛り、(2)をかける。※調理時間に粗熱をとる時間は除く
※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります

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