2013年8月2回カタログ掲載
その他
蒸し鶏のねぎ塩だれ
- 調理時間:15分
材料 2人分
若鶏ムネ …1枚
塩・胡椒 …各少々
白ねぎの青い部分、
しょうがの皮 …各適宜
酒 …大さじ2
白ねぎ …1/2本
しょうが …1/3片
A)塩 …小さじ1/4
ごま油 …大さじ1
水 …大さじ1/2
酢 …大さじ1/3
粗挽き黒胡椒 …少々
作り方
(1)鶏肉は解凍して皮目にフォークで数箇所穴をあけ、塩・胡椒をもみ込んで耐熱容器に入れる。白ねぎの青い部分、しょうがの皮を加え、酒をふってラップをふんわりとかけ、レンジ(600W)で5~6分加熱してそのまま粗熱をとる。(2)白ねぎ、しょうがはみじん切りにし、Aと混ぜ合わせる。(3)(1)を食べやすく切って器に盛り、(2)をかける。※調理時間に粗熱をとる時間は除く
※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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