2013年9月3回カタログ掲載
和食
きゅうりと鶏ササミのわさび和え
- 調理時間：10分
材料 2人分
きゅうり
2本
鶏ササミ
80g
酒
大さじ1
Ａ）砂糖
小さじ2
塩
小さじ2/3
わさび
小さじ1/2
削り節
5g
作り方
（1）きゅうりは縦半分に切って斜め薄切りにする。鶏ササミは耐熱容器に入れて酒をふり、ラップをかけてレンジ（600W）で約2分加熱し、粗熱がとれたらさく。（2）（1）を混ぜ合わせ、Ａを加えて和える。
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