2013年11月1回カタログ掲載
洋食
パエリアセットで簡単! 見た目も華やか♪
フライパンでパエリア
- 調理時間:20分
材料 4人分
パエリアセット …1袋
(魚介類5種290g・サフランライス250g×2)
カラーピーマン(赤)(黄)・
ピーマン …各1/4個
玉ねぎ(みじん切) …1/2個分
にんにく(みじん切)…1片分
オリーブ油 …大さじ2
塩・胡椒 …各少々
A)水 …1/4カップ
固形ブイヨン …1個
作り方
(1)パエリアセットの魚介類は解凍し、水気を拭く。カラーピーマン、ピーマンはくし形切りにする。(2)フライパンにオリーブ油を熱し、玉ねぎ、にんにくを炒める。香りが出たら魚介類を加えて炒め、ふたをして蒸し煮にし、塩、胡椒をふって煮汁ごと取り出す。(3)(2)のフライパンに凍ったままのライスを入れて炒め、A、(2)の煮汁を加えて混ぜ、魚介類、(1)の野菜をのせる。ふたをして汁気がなくなるまで弱火で蒸し焼きにする。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
お気に入りレシピ
< PREV
NEXT >
全てを表示
通常の表示