2014年1月1回カタログ掲載
おやつ
バナナラッシー
- 調理時間：5分
材料 2～3人分
バナナ …2本
Ａ）プレーンヨーグルト・
牛乳 …各3/4カップ
はちみつ …大さじ2
氷 …150g
作り方
（1）バナナはちぎってミキサーに入れ、Ａを加えて撹拌する。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
ワンポイントアドバイス
バナナの食物繊維、ヨーグルトの乳酸菌は疲れた胃腸にもやさしい組み合わせです。
※はちみつは、一歳未満の乳児には与えないでください
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