2014年4月1回カタログ掲載
和食
キャベツと鶏しゃぶのごまだれ
- 調理時間:20分
材料 2人分
キャベツ …4枚 鶏ムネ …150g 酒 …少々 食塩不使用カシューナッツ…20g 深煎り胡麻ドレッシング …適宜
作り方
(1)キャベツは大きめのひと口大にちぎり、熱湯でサッとゆでる。鶏肉は大きめのひと口大に薄くそぎ切り、酒を加えた熱湯でゆでる。カシューナッツはから煎りして砕く。(2)キャベツと鶏肉を交互に重ね、カシューナッツを散らし、胡麻ドレッシングをかける。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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