いかと春キャベツのレンジ蒸し

春キャベツ・人参
しょうが・しょうゆ
青ねぎ（小口切）　…各適宜
「いか味付」　　　…1缶

（1）キャベツはざく切り、人参は短冊切り、しょうがはせん切りにする。耐熱容器にこれらを入れ、しょうゆ、「いか味付」を汁ごと加え、ラップをかけてレンジで加熱する。（2）器に盛り、青ねぎを散らして一味唐辛子をふる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります

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