2014年6月4回カタログ掲載
和食
さばみそ缶の麻婆風
材料
木綿豆腐
300g
さばみそ煮（缶）
190g
水
大さじ2
酒
大さじ1
しょうゆ
小さじ1
一味唐辛子
少々
ごま油
小さじ1/2
青ねぎ（小口切）
少々
作り方
（1）豆腐は食べやすく切る。さばみそ煮はほぐす。（2）耐熱容器に豆腐、さばみそ煮を缶汁ごと入れ、水、酒、しょうゆ、一味唐辛子、ごま油を加えてラップをかけ、レンジ加熱する。（3）器に盛り、青ねぎを散らす。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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