e-フレンズ ぱくぱく献立くん
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2014年8月1回カタログ掲載
おやつ

フレッシュな桃をジャムにしてみませんか?

桃ジャムのヨーグルトのせ

  • エネルギー:486kcal
  • 塩分:0g
  • 調理時間:50分
  • ※エネルギー、塩分は1人分の値です

レシピの写真
材料 作りやすい分量
桃         
2個
砂糖        
80~100g
レモン汁      
大さじ2
プレーンヨーグルト 
適量
ミントの葉(あれば)
適宜
作り方
(1)桃は種と皮を取り除いて5mm角に刻む。(2)厚手の鍋に(1)、砂糖、半量のレモン汁を入れ、約10分おく。弱火にかけ、ふつふつとしてきたら混ぜながら約20分煮込む。強火にして煮詰め、残りのレモン汁を加えてサッと煮る。(3)器にヨーグルトを盛って(2)をのせ、あればミントの葉をそえる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります



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