洋食
冷凍温野菜ミックスとコーンクリーム味の乾燥スープを使った簡単グラタンです。 朝食や受験生の夜食にいかがですか。
野菜グラタン
- エネルギー：205kcal
- 塩分：1.2g
- 調理時間：15分
※エネルギー、塩分は一人分の値です
材料 4人分
粉末スープ （コーンクリーム味） …45ｇ 水 …2カップ 生クリーム …1/4カップ 冷凍温野菜ミックス …300g とろけるスライスチーズ …4枚
作り方
（1）鍋に水を入れ、粉末スープをとかすように混ぜ入れ、火にかけ、焦げないように混ぜ、とろみがでてきたら生クリームを加える。（2）各々の耐熱カップに、解凍した温野菜ミックスを半分入れ、半分に切ったチーズをのせ、さらにその上に残りの温野菜ミックスをのせ、（1）を注ぎ入れ、最後に残りのチーズをのせる。（3）200℃のオーブンで、チーズに焦げ目がついたら出来上がりです。
おすすめ献立
ハムと生野菜のサンドイッチ
ワンポイントアドバイス
コーンクリームスープのまろやかな甘味とチーズの塩気が野菜を一層おいしく引き立ててくれます。
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