2014年11月3回カタログ掲載
和食
濃い目の味でビールにおすすめ
豚肉ときのこのごまみそホイル焼き
- エネルギー:191kcal
- 塩分:1.9g
- 調理時間:20分
※エネルギー、塩分は1人分の値です

材料 2人分
豚切落し …140g
えのき茸・まいたけ・
しめじ …各50g
ごま油 …小さじ1
青ねぎ(小口切) …適量
A)すり白ごま・みそ・
酒 …各大さじ1
しょうゆ …大さじ1/2
作り方
(1)えのき茸は半分に切り、まいたけは食べやすくさき、しめじは小房に分ける。(2)アルミ箔に(1)をのせ、ごま油を回しかけて豚肉をのせる。混ぜ合わせたAを全体にかけて包む。同様にして合計2つ作る。(3)トースターで約15分焼き、青ねぎを散らす。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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