スープ・汁物
水餃子は、煮込んでも皮がしっかりしているので、中華スープの具として重宝です。
水餃子スープ
- エネルギー:169kcal
- 塩分:2.4g
- 調理時間:20分
※エネルギー、塩分は一人分の値です
材料 4人分
水餃子 …16個 白菜 …4枚 春雨 …10g 干しえび …大さじ1 チキンコンソメの素 …2個 (水4カップ) 白ねぎ …1本 片栗粉 …大さじ2
作り方
(1)白菜は3cm幅のざく切りにし、春雨は湯で2~3分煮て、ザルにあげる。(2)鍋に水とチキンコンソメを入れ溶かし、水餃子、(1)、干しえびを入れて煮る。(3)仕上げに斜めうす切りのねぎを加え、水溶き片栗粉でとろみをつける。
おすすめ献立
チャーハン
ワンポイントアドバイス
干しえびのかわりに、刻んだザーサイや干した貝柱を使い、また白ごま、あさつき、香菜などで風味を変えることで、いろいろな餃子スープが楽しめます。
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