2015年2月4回カタログ掲載
和食
混ぜご飯で彩りアップ
プチケーキずし
材料 作りやすい分量
いくら醤油漬・ほたて・ サラダえび・甘酢れんこん・ きゅうり・ミニトマト・ 菜の花・卵など 【混ぜご飯の材料】 温かいご飯・鮭フレーク・ ゆかり・コーン・大葉など
作り方
（1）ボウルに混ぜご飯の材料をそれぞれ入れて混ぜ、直径2㎝程の丸型に握る。プリン型（プリンやゼリーの空き容器、紙コップでもOK）にラップを敷き、彩りよくお好みのご飯を詰める。最後にラップを内側に折り込んで、しっかり押す。（2）型からラップごと引き出し、逆さにして器に並べる。（3）お好みの具材をトッピングする。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
おすすめ献立
菜の花のおひたし
はまぐりのすまし汁
お気に入りレシピ
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