2015年4月3回カタログ掲載
和食
やまぶきの豚肉入りきんぴら
- 調理時間:25分
材料 4人分
やまぶき …350g
豚うす切 …150g
人参 …1/2本
赤唐辛子 …1本
油 …大さじ1
塩 …適量
A)酒・みりん …各大さじ2
しょうゆ …大さじ11/2
砂糖 …大さじ1
B)ごま油・炒り白ごま…各小さじ1
作り方
(1)やまぶきは塩をまぶして板ずりする。沸騰した湯に入れて約2分ゆで、水にさらして筋をとり、4cm長さに切る。(2)鍋に油を熱し、赤唐辛子、食べやすく切った豚肉、細切りにした人参、(1)を順に加えて炒める。全体に油がまわったらAを加え、汁気がなくなるまで炒め合わせる。(3)Bを加えてサッと混ぜる。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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