e-フレンズ ぱくぱく献立くん
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2015年8月2回カタログ掲載
洋食

いつものサラダもちょっと豪華に

ローストビーフのごちそうサラダ

  • エネルギー:123kcal
  • 塩分:1g
  • 調理時間:10分
  • ※エネルギー、塩分は1人分の値です

レシピの写真
材料 2~3人分
切り落としローストビーフ…65g
トマト      …1個
きゅうり     …1/2本
玉ねぎ      …1/4個
ベビーリーフ   …1袋
A)オリーブ油  …大さじ2
  酢      …大さじ1
  粒マスタード・
  しょうゆ   …各小さじ1
  塩・胡椒・砂糖…各少々
作り方
(1)トマトはくし形切り、きゅうりは斜め薄切り、玉ねぎは薄切りにする。(2)器に(1)、ベビーリーフ、ローストビーフを盛り、混ぜ合わせたをかける。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります

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