やりいかと大根の煮物

※エネルギー、塩分は1人分の値です

やりいか　　　　…250g
大根　　　　　　…8㎝
水菜　　　　　　…100g
Ａ）酒　　　　　…大さじ3
　　しょうゆ・砂糖・
　　ごま油　　　…各大さじ1

（1）大根は薄い半月切り、水菜は4㎝長さに切る。（2）鍋にいか、大根、Ａを入れて混ぜ合わせ、火にかける。煮立ったら蓋をして中火で約5分煮、水菜を加えてサッと煮る。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります

< PREV　

　NEXT >

全てを表示

通常の表示

お気に入りレシピ