2016年11月2回カタログ掲載
洋食
〆はうどんと温泉卵でまろやかなカレーうどんカルボナーラ風に
カレーウインナー鍋
- エネルギー：340kcal
- 塩分：2.8g
- 調理時間：25分
※エネルギー、塩分は1人分の値です
材料 4人分
ポークウインナー
12本
キャベツ・かぼちゃ
各1/4個
玉ねぎ
1個
ブロッコリー
1/2株
木綿豆腐
300g
Ａ）水
7＋1/2カップ
カレー粉・
トマトケチャップ・
みりん
各大さじ2
顆粒コンソメ
大さじ1＋1/2
作り方
（1）キャベツはざく切り、かぼちゃ、玉ねぎはくし形切り、ブロッコリーは小房に分ける。豆腐は食べやすく切る。（2）鍋にＡを煮立て、（1）、ウインナーを入れて煮る。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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