2017年3月5回カタログ掲載
和食
薄焼きたまごや大葉に包んで
肉そぼろおにぎり
- 調理時間:25分
材料 8個分
鶏ミンチ …200g
温かいご飯 …500g
A)しょうゆ …大さじ2
酒・みりん・
砂糖 …各大さじ1+1/2
しょうがのすりおろし…1片分
水 …1/4カップ
作り方
(1)フライパンに鶏ミンチ、Aを入れて混ぜ、調味料がなじんだら火にかける。菜箸で混ぜながら汁気がなくなるまで煮つめる。(2)温かいご飯に(1)を混ぜ、おにぎりにする。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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