離乳食（9～11カ月）
カラスカレイとうどんの煮もの（離乳食後期：9～11カ月）
材料 1人分
カラスカレイ・ ゆでうどん …各20g 白菜・ ブロッコリー・ 人参 …各10g だし汁 …1/2カップ強 片栗粉 …少々
作り方
（1）カラスカレイは半解凍して皮と骨を除き、熱湯でゆでてほぐす。うどんはサッとゆで、小さく切る。白菜は小さく刻む。ブロッコリーと人参はゆでて刻む。（2）小鍋にだし汁を煮立て、（1）を入れ、柔らかく煮えたら水溶き片栗粉でとろみをつける。※材料はコープきんきで取り扱いの商品を使っています
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
※取り扱い商品は生協ごとに異なります
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